Добро пожаловать в «Therma Park» — уникальный оздоровительно-банный комплекс в Казахстане, который уже стал символом отдыха, комфорта и заботы о здоровье.
Этот комплекс, открывшийся в августе 2020 года, занимает внушительную площадь более 18 000 м² и ежегодно принимает свыше 400 тысяч гостей.
Этот комплекс, открывшийся в августе 2020 года, занимает внушительную площадь более 18 000 м² и ежегодно принимает свыше 400 тысяч гостей.
Therma Park
Банно-оздоровительный комплекс
Бронирование комнаты в VIP HALL
Гарантированное заселение
Заказать звонок
Оставьте свои контакты — мы свяжемся с вами в течение 5 минут
VIP Hall
Бронирование комнаты в VIP HALL
VIP hall – зона особенного комфорта, предоставляющая для Вас возможность размещения и отдыха в удобных комнатах от 4 до 8 человек.
Бронирование комнаты VIP HALL
VIP hall – зона особенного комфорта, предоставляющая для Вас возможность размещения и отдыха в удобных комнатах от 4 до 8 человек.
Стоимость пребывания в "Vip Hall" оплачивается единоразово и устанавливается на весь срок вашего нахождения в "Therma Park"..
Стоимость пребывания в "Vip Hall" оплачивается единоразово и устанавливается на весь срок вашего нахождения в "Therma Park"..
Therma Park — пространство для полного расслабления тела и души
Therma Park — это место, где традиции банной культуры сочетаются с новейшими технологиями. Здесь всё продумано для полноценного отдыха: 25 видов бани и саун, бассейны, включая те, что наполнены морской водой, офуро, фуд-корты с разнообразной кухней и круглогодичная зона отдыха на крыше.
В любое время года вы можете наслаждаться термальными бассейнами под открытым небом или принимать солнечные ванны летом.
В любое время года вы можете наслаждаться термальными бассейнами под открытым небом или принимать солнечные ванны летом.
Про наш комплекс
Бассейны Therma Park
Купание в солёной морской воде чаще всего рекомендуют в качестве лечения, так как это один из самых полезных и действенных методов воздействия на организм человека. Причем влияние оказывают не только вещества, растворенные в воде, но и сам процесс купания.
Бассейн с морской водой
Наш плавательный бассейн обустроен таким образом, что там могут плавать абсолютно все, а это и спортсмены-пловцы всех возрастов, включая детские команды, и группы оздоровления, и просто любители активно поплавать. Так же он удобен и для тех, кто хочет заниматься аквааэробикой, которая развивает мышцы, способствует похудению, формированию хорошей осанки, подвижности суставов.
Плавательный бассейн
Оздоровительный бассейн – это бассейн, погружаясь в который, можно снять нервное напряжение и стресс, обрести душевную гармонию и равновесие, зарядиться массой положительных эмоций и получить заряд бодрости от энергии воды. Благодаря работе сертифицированных специалистов, качество воды подобрано таким образом, что позволяет не только получить удовольствие от его посещения, но и создать для своего тела максимально комфортную водную среду.
Оздоровительный бассейн
С древних времен в Японии зародилась традиция использования такой ванны. Изначально изготавливалась из дерева, но сейчас используются и другие материалы. Человек погружается в офуро по плечи. Прогресс внёс в конструкции офуро свои коррективы: для сохранения тепла офуро в XX веке стали делать с мощной термоизоляцией, вода в них постоянно циркулирует и подогревается.
Офуро
Для мягкого восстановления после перенесенных заболеваний, профилактики и общего расслабления организма в физиотерапии применяют гидромассаж. Гидромассажная ванна – это бальнеологическое оборудование, с помощью которого можно провести релаксационные процедуры, нормализовать психофизическое состояние, снять стресс. Подобные результаты достигаются благодаря подводным струям разной интенсивности, обогащенным кислородом.
Гидромассажные ванны
Купание в термальной воде обеспечивает отличный эффект для здоровья. Он сочетает в себе полезное воздействие повышенной температуры и минеральных веществ. В горячем бассейне у человека активизируется обмен веществ, приводится в тонус сердечно-сосудистая и другие системы организма.
Минеральные вещества, содержащиеся в воде, активно проникают в организм через кожу. Наш термальный бассейн является открытым, что позволяет добиться очень приятного и полезного сочетания теплой воды и прохладного воздуха.
Купание в термальной воде обеспечивает отличный эффект для здоровья, который сочетает в себе полезное воздействие повышенной температуры и минеральных веществ.
Минеральные вещества, содержащиеся в воде, активно проникают в организм через кожу. Наш термальный бассейн является открытым, что позволяет добиться очень приятного и полезного сочетания теплой воды и прохладного воздуха.
Купание в термальной воде обеспечивает отличный эффект для здоровья, который сочетает в себе полезное воздействие повышенной температуры и минеральных веществ.
Термальный бассейн
Детский бассейн - это идеальное место для маленьких пловцов. Здесь вас ждут яркие водные аттракционы и мелкие зоны для безопасной игры. Бассейн наполнен теплой водой, что делает купание комфортным.
Детский бассейн
Детский аквапарк— настоящий рай для маленьких любителей водных развлечений! Здесь вас ждут яркие и увлекательные горки, безопасные водные аттракционы и игровые зоны, наполненные радостью и смехом.
Наш аквапарк предлагает комфортный уровень воды для самых маленьких гостей, а также более захватывающие горки для тех, кто хочет повеселиться.
Наш аквапарк предлагает комфортный уровень воды для самых маленьких гостей, а также более захватывающие горки для тех, кто хочет повеселиться.
Детский аквапарк
БАННАЯ КОЛЛЕКЦИЯ
Температура / Влажность
70-80 °C / 20-30 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Банные процедуры укрепляют иммунитет, при высокой температуре организм выводит токсины и шлаки, тем самым очищаясь изнутри и снаружи. Нормализует психоэмоциональное состояние, давление, кровообращение, улучшается настроение и поднимается жизненный тонус. Баня способствует заживлению ран, излечению от астмы и болезней дыхательных путей и бронхов. Банные процедуры, как и любые другие полезные в меру.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
70-80 °C / 20-30 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Банные процедуры укрепляют иммунитет, при высокой температуре организм выводит токсины и шлаки, тем самым очищаясь изнутри и снаружи. Нормализует психоэмоциональное состояние, давление, кровообращение, улучшается настроение и поднимается жизненный тонус. Баня способствует заживлению ран, излечению от астмы и болезней дыхательных путей и бронхов. Банные процедуры, как и любые другие полезные в меру.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
43-46 °C / 100 %
Длительность процедуры
15-25 минут
Польза
Стоит отметить, что паровые бани не стоит посещать людям, с воспалениями кожи. Процедуры хамама позволяют полностью очистить организм от шлаков и токсинов, снять усталость, нормализовать работу лёгких, и пищеварительной системы. Турецкая баня популярна и в медицине, так как помогает избавляться от простуды и жара, бронхита, гайморита, облегчает астм.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
43-46 °C / 100 %
Длительность процедуры
15-25 минут
Польза
Стоит отметить, что паровые бани не стоит посещать людям, с воспалениями кожи. Процедуры хамама позволяют полностью очистить организм от шлаков и токсинов, снять усталость, нормализовать работу лёгких, и пищеварительной системы. Турецкая баня популярна и в медицине, так как помогает избавляться от простуды и жара, бронхита, гайморита, облегчает астм.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
40–50 °C / 30–40 %
Длительность процедуры
10–15 минут
Польза
Детская баня — это мягкий и безопасный способ познакомить ребёнка с банными процедурами. Невысокая температура и щадящая влажность создают комфортные условия, способствующие укреплению иммунитета, улучшению сна и общего самочувствия. Пар очищает кожу и дыхательные пути, способствует расслаблению и адаптации организма к термическим нагрузкам.
Рекомендации по противопоказаниям
Перед посещением рекомендуется консультация с педиатром. Не рекомендуется детям с острыми воспалительными процессами, кожными заболеваниями в фазе обострения, повышенной температурой и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
40–50 °C / 30–40 %
Длительность процедуры
10–15 минут
Польза
Детская баня — это мягкий и безопасный способ познакомить ребёнка с банными процедурами. Невысокая температура и щадящая влажность создают комфортные условия, способствующие укреплению иммунитета, улучшению сна и общего самочувствия. Пар очищает кожу и дыхательные пути, способствует расслаблению и адаптации организма к термическим нагрузкам.
Рекомендации по противопоказаниям
Перед посещением рекомендуется консультация с педиатром. Не рекомендуется детям с острыми воспалительными процессами, кожными заболеваниями в фазе обострения, повышенной температурой и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Температура / Влажность
60-70 °C / 40-45 %
Длительность процедуры
15-20 минут
Польза
Регулярное посещение скифской бани позволяет очистить и сузить поры, придать лицу ровный здоровый цвет и бархатистость, омолодить и подтянуть кожу на всем теле. Сжигание жиров при посещении парной идет в несколько раз быстрее, а процессы старения, напротив, приостанавливаются.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
40-50 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
25-30 минут
Польза
Для сенной бани используются ароматные растения, такие как: тысячелистник, клевер, герань, полевицу, незабудки и другие луговые травы. Высокая температура способствует экстрагированию и выделению в атмосферу эфиров, запахов, фитонцидов, которые не только очищают и оздоравливают воздух, но и кожу и дыхательные пути парильщиков. А среди людей, посещающих такие парные регулярно, врачи отметили повышение иммунитета, улучшение кровообращения. Кроме того, при потоотделении выводиться лишняя жидкость и очищается кожа.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
40-50 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
25-30 минут
Польза
Для сенной бани используются ароматные растения, такие как: тысячелистник, клевер, герань, полевицу, незабудки и другие луговые травы. Высокая температура способствует экстрагированию и выделению в атмосферу эфиров, запахов, фитонцидов, которые не только очищают и оздоравливают воздух, но и кожу и дыхательные пути парильщиков. А среди людей, посещающих такие парные регулярно, врачи отметили повышение иммунитета, улучшение кровообращения. Кроме того, при потоотделении выводиться лишняя жидкость и очищается кожа.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
40-60 °C / 80-90 %
Длительность процедуры
15-20 минут
Польза
Сеансы посещения римских бань помогают справиться с большим количеством заболеваний. После посещения налаживается функционирование сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и кровеносной систем, увеличивается количество эритроцитов в крови. Римская баня отлично расслабляет и помогает бороться с сильным напряжением и стрессом. А при постоянном посещении, люди отмечают, что могут справиться с болями при артрите, радикулите, а также уменьшение суставных болей.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
40-60 °C / 80-90 %
Длительность процедуры
15-20 минут
Польза
Сеансы посещения римских бань помогают справиться с большим количеством заболеваний. После посещения налаживается функционирование сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и кровеносной систем, увеличивается количество эритроцитов в крови. Римская баня отлично расслабляет и помогает бороться с сильным напряжением и стрессом. А при постоянном посещении, люди отмечают, что могут справиться с болями при артрите, радикулите, а также уменьшение суставных болей.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
60-65 °C / 30-40 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Для создания мелкодисперсного аэрозоля применяется стерильный соляной раствор и сжатый воздух. Аэрозоль легко усваивается организмом, эта процедура полезна как для кожи, так как соль способствует ее очищению, так и для дыхательных путей. В целом, соляная баня показана при кожных болезнях ( типа экзем, псориазов и т.д., но в период ремиссии), стимулирует, кровообращение и потоотделение, ускоряет выход токсинов из тела. Так же соль оказывает обеззараживающий эффект и способствует заживлению ран. Такая баня положительно влияет на дыхательную систему, кожу и укрепляет иммунитет.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
60-65 °C / 30-40 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Для создания мелкодисперсного аэрозоля применяется стерильный соляной раствор и сжатый воздух. Аэрозоль легко усваивается организмом, эта процедура полезна как для кожи, так как соль способствует ее очищению, так и для дыхательных путей. В целом, соляная баня показана при кожных болезнях ( типа экзем, псориазов и т.д., но в период ремиссии), стимулирует, кровообращение и потоотделение, ускоряет выход токсинов из тела. Так же соль оказывает обеззараживающий эффект и способствует заживлению ран. Такая баня положительно влияет на дыхательную систему, кожу и укрепляет иммунитет.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
САУНЫ
Температура / Влажность
80-110 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Способствуют улучшению обменных процессов, быстрому выведению токсинов из организма, способствует восстановлению мышц после тренировок. Регулярное посещение сауны тренирует сосуды, предотвращает гипертонию, болезни сердца. Так же сауна снимает мышечное напряжение и укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, тонизирует кожу, расслабляет.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
80-110 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Способствуют улучшению обменных процессов, быстрому выведению токсинов из организма, способствует восстановлению мышц после тренировок. Регулярное посещение сауны тренирует сосуды, предотвращает гипертонию, болезни сердца. Так же сауна снимает мышечное напряжение и укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, тонизирует кожу, расслабляет.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
35-42 °C / 40-45 %
Длительность процедуры
30-40 минут
Польза
Инфракрасное излучение проникает вглубь тела на 4 см, прогревая кожу, органы, суставы, при этом усиливается потоотделение. Такая сауна хорошо влияет на кожу и ткани, заживляя рубцы, вывихи, растяжения, помогает достичь положительного эффекта при лечении ревматизма. Стимулируется обмен веществ, кровообращение, запускается процесс вывода токсинов из организма и снижается уровень кислотности. Так, ИК-кабины часто используют для похудения.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
35-42 °C / 40-45 %
Длительность процедуры
30-40 минут
Польза
Инфракрасное излучение проникает вглубь тела на 4 см, прогревая кожу, органы, суставы, при этом усиливается потоотделение. Такая сауна хорошо влияет на кожу и ткани, заживляя рубцы, вывихи, растяжения, помогает достичь положительного эффекта при лечении ревматизма. Стимулируется обмен веществ, кровообращение, запускается процесс вывода токсинов из организма и снижается уровень кислотности. Так, ИК-кабины часто используют для похудения.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
60-70 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Польза от посещения каменной бани объединяет эффект нахождения в горячей парной и воздействие инфракрасного излучения от натурального камня.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
60-70 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Польза от посещения каменной бани объединяет эффект нахождения в горячей парной и воздействие инфракрасного излучения от натурального камня.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
80-90С / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Способствует улучшению обменных процессов, быстрому выведению токсинов из организма, способствует восстановлению мышц после тренировок. Регулярное посещение сауны тренирует сосуды, предупреждает гипертонию, болезни сердца. Так же сауна снимает мышечное напряжение и укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, тонизирует кожу, расслабляет. Перед посещением, проконсультируйтесь со специалистом.
80-90С / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Способствует улучшению обменных процессов, быстрому выведению токсинов из организма, способствует восстановлению мышц после тренировок. Регулярное посещение сауны тренирует сосуды, предупреждает гипертонию, болезни сердца. Так же сауна снимает мышечное напряжение и укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины, тонизирует кожу, расслабляет. Перед посещением, проконсультируйтесь со специалистом.
Температура / Влажность
30-40 °C / 30-40 %
Длительность процедуры
15-20 минут
Польза
Тепидариум хорошо подойдет для того, чтобы прогреть тело и подготовиться к посещению парных с более высокими температурами. Температурный режим на столько мягок, что полностью исключается излишняя нагрузка на организм. Эти факторы позволяют пользоваться тепидариумом людям всех возрастов. Посещение тепидариума благотворно сказывается на иммунной системе, активизирует обмен веществ. Эффективно посещение такой бани перед СПА процедурами.
Рекомендации по противопоказаниям
Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
30-40 °C / 30-40 %
Длительность процедуры
15-20 минут
Польза
Тепидариум хорошо подойдет для того, чтобы прогреть тело и подготовиться к посещению парных с более высокими температурами. Температурный режим на столько мягок, что полностью исключается излишняя нагрузка на организм. Эти факторы позволяют пользоваться тепидариумом людям всех возрастов. Посещение тепидариума благотворно сказывается на иммунной системе, активизирует обмен веществ. Эффективно посещение такой бани перед СПА процедурами.
Рекомендации по противопоказаниям
Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура / Влажность
80-90 °C / 40-50 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Горячий воздух открывает кожные поры; кожа очищается и приходит в тонус. Потоотделение выводит из организма избыточную жидкость, что устраняет отеки, проявления целлюлита, выводит шлаки и токсины. Травяная сауна помогает бороться с лишним весом, улучшает кровообращение, создает умеренную кардионагрузку. После посещения такой бани устраняются спазмы и боли в мышцах, повышается гибкость мышц. Кроме того, каждая трава, используемая во время процедуры, обладает собственным лечебным эффектом: противовоспалительным, тонизирующим и т.д. Эта процедура способствует общему расслаблению организма и улучшению сна.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно -сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
80-90 °C / 40-50 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Горячий воздух открывает кожные поры; кожа очищается и приходит в тонус. Потоотделение выводит из организма избыточную жидкость, что устраняет отеки, проявления целлюлита, выводит шлаки и токсины. Травяная сауна помогает бороться с лишним весом, улучшает кровообращение, создает умеренную кардионагрузку. После посещения такой бани устраняются спазмы и боли в мышцах, повышается гибкость мышц. Кроме того, каждая трава, используемая во время процедуры, обладает собственным лечебным эффектом: противовоспалительным, тонизирующим и т.д. Эта процедура способствует общему расслаблению организма и улучшению сна.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно -сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
ОСОБЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Температура / Влажность
55-65 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Во время пребывания в парилке, температура тела поднимается. В течении первых 10 минут прогреваются кожные покровы, а затем, в последующие 10 минут, внутренние органы. При ускорении циркуляции крови поднимается давление. Полезна баня для детей, которые страдают застоем крови в конечностях. Однако тем, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами, парилка может навредить. От целого ряда заболеваний можно полностью избавиться или облегчить их течение при регулярном посещении бани.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно -сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
55-65 °C / 15-20 %
Длительность процедуры
10-15 минут
Польза
Во время пребывания в парилке, температура тела поднимается. В течении первых 10 минут прогреваются кожные покровы, а затем, в последующие 10 минут, внутренние органы. При ускорении циркуляции крови поднимается давление. Полезна баня для детей, которые страдают застоем крови в конечностях. Однако тем, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами, парилка может навредить. От целого ряда заболеваний можно полностью избавиться или облегчить их течение при регулярном посещении бани.
Рекомендации по противопоказаниям
Не рекомендуется посещение аллергикам, гипертоникам, с заболеванием сердечно -сосудистой системы. Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Температура
Температура и напор воды зависит от программы: от теплого тропического ливня с крупными каплями, до мелкого холодного осеннего дождя. Программы предустановлены на душевых платах и разделены по зонам грота. Так проходя по нему, вы испытываете целую гамму приятных ощущений.
Длительность процедуры
5-15 минут
Польза
Совокупность пользы от контрастных водных процедур, массажа, ароматерапии, звукотерапии и светотерапии.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
Температура и напор воды зависит от программы: от теплого тропического ливня с крупными каплями, до мелкого холодного осеннего дождя. Программы предустановлены на душевых платах и разделены по зонам грота. Так проходя по нему, вы испытываете целую гамму приятных ощущений.
Длительность процедуры
5-15 минут
Польза
Совокупность пользы от контрастных водных процедур, массажа, ароматерапии, звукотерапии и светотерапии.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
Температура
5-10 °C
Длительность процедуры
1-10 минут
Польза
Такой экстремальный способ максимально задействует сенсорные рецепторы тела, оставляя яркие ощущения на коже. Таким образом происходит стимуляция внутренних процессов в организме. Закаливание улучшает кровообращение, придает коже упругость, активирует обменные процессы а заряд бодрости становится приятным бонусом.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
5-10 °C
Длительность процедуры
1-10 минут
Польза
Такой экстремальный способ максимально задействует сенсорные рецепторы тела, оставляя яркие ощущения на коже. Таким образом происходит стимуляция внутренних процессов в организме. Закаливание улучшает кровообращение, придает коже упругость, активирует обменные процессы а заряд бодрости становится приятным бонусом.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
Температура / Влажность
Ведро подключается к системе ХВС, и автоматически наполняется холодной проточной водой.
Длительность процедуры
1 минута
Польза
Обливание после бани – хорошая традиция и способ остудить разгоряченное тело. Во-первых, правильная процедура посещения бани или сауны включает в себя несколько этапов: переменное нагревание и охлаждение тела. Во-вторых, обливание закаляет организм, повышая иммунитет, выносливость и улучшая качество кожи.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
Ведро подключается к системе ХВС, и автоматически наполняется холодной проточной водой.
Длительность процедуры
1 минута
Польза
Обливание после бани – хорошая традиция и способ остудить разгоряченное тело. Во-первых, правильная процедура посещения бани или сауны включает в себя несколько этапов: переменное нагревание и охлаждение тела. Во-вторых, обливание закаляет организм, повышая иммунитет, выносливость и улучшая качество кожи.
Рекомендации по противопоказаниям
Важно предварительно посетить врача, чтобы исключить возможные противопоказания.
Therma Spa – это зона повышенного комфорта и релакса. Профессиональный СПА-массаж, проводимый квалифицированным мастером, – это комплекс различных подходов. Он объединяет в себе различные методики, обеспечивает и расслабление, и оздоровление, и даже лечение определенных недугов
THERMA SPA
Виды массажа:
• Медовый массаж – Интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровотоки, дыхание через кожу. Мед как активный элемент также абсорбирует токсины организма и вбивает в себя все накопившиеся шлаки.
Противопоказания: аллергия, температура.
• Баночный массаж – Данный массаж увеличивает скорость выведения шлаков из организма и поможет вам избавиться даже от сильно развитого целлюлита и сделает кожу упругой.
Противопоказания: температура
• Массаж головы – Восстанавливает кровообращение в голове и снимает головную боль и усталость.
• Массаж шейно-воротниковой зоны – Снимает напряжение и болезненные ощущения в области шеи и плечевого пояса.
• Массаж спины – Ориентирован на проработку мышц спины с акцентированием на проработку поясницы и области позвоночника.
• Массаж стоп – Воздействие на определенные зоны стопы помогает в улучшении функций внутренних органов, также снимает напряжение мышц стоп, отеки ног и помогает при синдроме хронической усталости.
• Расслабляющий массаж – Массаж нацелен на снятие усталости, профилактики перенапряжения и стресса. Общий массаж один из самых приятных техник массажа, поскольку делается со средней интенсивностью и благотворно действует на весь организм, так как прорабатывается до стоп.
Противопоказания: варикоз, протрузия, грыжа.
• Массаж в 4 руки – Является практически разновидностью классического массажа, который делается в 4 руки для дополнительного расслабляющего эффекта.
• Массаж ног – Массаж ног направлен на ускорение заживления за счет улучшения кровообращения и стимуляции лимфатической системы. Это увеличивает количество кислорода и питательных веществ, поступающих в поврежденные или воспаленные мышцы, что дает им больше энергии, делает их сильнее, выносливее.
• Стоун-терапия – Массаж горячими камнями – отличный способ расслабить мышцы и ускорить обменный процесс. Во время такого массажа расширяются сосуды, улучшается кровообращение и метаболизм, после сеанса наступает душевное равновесие и физическое спокойствие.
• BORO-BORO массаж – (Массаж «Бора-Бора» сочетает в себе ручной массаж со специальным теплыми травяными мешочка и экзотическими маслами). Воздействия на тело травяными мешочками для достижения гармонии души и тела, снимает усталость и восстановит душевное равновесие после наполненного стрессами дня. Способствует повышению тонуса кожи и мышц и стимулирует общий энергетический подъем организма.
Противопоказания: аллергия, температура.
• Китайский массаж – Точечный массаж, эффект от сеансов близок к иглоукалыванию, но более мягкий. В отношении точечного массажа как официальная, так и нетрадиционная медицина единодушны – он безопасен и практически не имеет противопоказаний. Зато во многих случаях он очень эффективен.
Противопоказания: сердечная и почечная недостаточность.
• Огненное прогревание – Безболезненная процедура, сочетающее в себе локальное тепловое воздействие, что приводит к повышению температуры внутри кожи, в результате чего прогреваются глубокие слои мышц, расширяются сосуды и снимаются мышечные спазмы.
Противопоказания: грыжа, протрузия.
• Медовый массаж – Интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровотоки, дыхание через кожу. Мед как активный элемент также абсорбирует токсины организма и вбивает в себя все накопившиеся шлаки.
Противопоказания: аллергия, температура.
• Баночный массаж – Данный массаж увеличивает скорость выведения шлаков из организма и поможет вам избавиться даже от сильно развитого целлюлита и сделает кожу упругой.
Противопоказания: температура
• Массаж головы – Восстанавливает кровообращение в голове и снимает головную боль и усталость.
• Массаж шейно-воротниковой зоны – Снимает напряжение и болезненные ощущения в области шеи и плечевого пояса.
• Массаж спины – Ориентирован на проработку мышц спины с акцентированием на проработку поясницы и области позвоночника.
• Массаж стоп – Воздействие на определенные зоны стопы помогает в улучшении функций внутренних органов, также снимает напряжение мышц стоп, отеки ног и помогает при синдроме хронической усталости.
• Расслабляющий массаж – Массаж нацелен на снятие усталости, профилактики перенапряжения и стресса. Общий массаж один из самых приятных техник массажа, поскольку делается со средней интенсивностью и благотворно действует на весь организм, так как прорабатывается до стоп.
Противопоказания: варикоз, протрузия, грыжа.
• Массаж в 4 руки – Является практически разновидностью классического массажа, который делается в 4 руки для дополнительного расслабляющего эффекта.
• Массаж ног – Массаж ног направлен на ускорение заживления за счет улучшения кровообращения и стимуляции лимфатической системы. Это увеличивает количество кислорода и питательных веществ, поступающих в поврежденные или воспаленные мышцы, что дает им больше энергии, делает их сильнее, выносливее.
• Стоун-терапия – Массаж горячими камнями – отличный способ расслабить мышцы и ускорить обменный процесс. Во время такого массажа расширяются сосуды, улучшается кровообращение и метаболизм, после сеанса наступает душевное равновесие и физическое спокойствие.
• BORO-BORO массаж – (Массаж «Бора-Бора» сочетает в себе ручной массаж со специальным теплыми травяными мешочка и экзотическими маслами). Воздействия на тело травяными мешочками для достижения гармонии души и тела, снимает усталость и восстановит душевное равновесие после наполненного стрессами дня. Способствует повышению тонуса кожи и мышц и стимулирует общий энергетический подъем организма.
Противопоказания: аллергия, температура.
• Китайский массаж – Точечный массаж, эффект от сеансов близок к иглоукалыванию, но более мягкий. В отношении точечного массажа как официальная, так и нетрадиционная медицина единодушны – он безопасен и практически не имеет противопоказаний. Зато во многих случаях он очень эффективен.
Противопоказания: сердечная и почечная недостаточность.
• Огненное прогревание – Безболезненная процедура, сочетающее в себе локальное тепловое воздействие, что приводит к повышению температуры внутри кожи, в результате чего прогреваются глубокие слои мышц, расширяются сосуды и снимаются мышечные спазмы.
Противопоказания: грыжа, протрузия.
THERMA PAR – УНИКАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ БАННЫХ ТРАДИЦИЙ
Погрузитесь в атмосферу истинного банного искусства с элитными парными ритуалами от опытных мастеров Therma Par. Каждая процедура сочетает в себе многовековые традиции, современные методики и внимательный подход к каждому гостю.
Ежедневные парения с 1 апреля 2025 года - Общие парения проходят каждый час с 11:00 до 21:00. - Разные ароматы – откройте для себя мир уникальных запахов и расслабляющих парений. - Опытные пармастера проведут вас через традиционные техники парения, даря глубокое расслабление и оздоровление.
Погрузитесь в атмосферу истинного банного искусства с элитными парными ритуалами от опытных мастеров Therma Par. Каждая процедура сочетает в себе многовековые традиции, современные методики и внимательный подход к каждому гостю.
Ежедневные парения с 1 апреля 2025 года - Общие парения проходят каждый час с 11:00 до 21:00. - Разные ароматы – откройте для себя мир уникальных запахов и расслабляющих парений. - Опытные пармастера проведут вас через традиционные техники парения, даря глубокое расслабление и оздоровление.
THERMA PAR
Фудкорт
Можно перекусить после бассейна или сауны — горячие блюда, закуски, напитки. Всё просто и удобно, чтобы восстановить силы и спокойно продолжить отдых.
Бар
После парной или бассейна вас ждёт уютный бар с освежающими напитками, ароматным чаем и лёгкими закусками для полного расслабления.
Therma Shop — это специализированный магазин товаров и аксессуаров для плавания, бани, спа и ухода за собой. Мы находимся прямо на территории Therma Park, чтобы вы могли купить всё необходимое в одном месте — быстро и удобно.
В ассортименте вы найдёте:
• Банные принадлежности и косметику
• Купальные костюмы и плавательные аксессуары
• Средства для ухода за телом
• Детские товары и защитные средства
• Всё для комфортного отдыха в аквапарке
Therma Shop — это не просто магазин, а часть вашего спа-ритуала. Зашли без шапочки или забылось мыло? Всё найдётся здесь. Наши товары подбираются с учётом качества, пользы и заботы о вашем здоровье.
• Банные принадлежности и косметику
• Купальные костюмы и плавательные аксессуары
• Средства для ухода за телом
• Детские товары и защитные средства
• Всё для комфортного отдыха в аквапарке
Therma Shop — это не просто магазин, а часть вашего спа-ритуала. Зашли без шапочки или забылось мыло? Всё найдётся здесь. Наши товары подбираются с учётом качества, пользы и заботы о вашем здоровье.
THERMA SHOP
